凌立CCMTV自律拥有多种项目可以去参与坚持，首先是在生活方面，如果你感觉到自己很多方面都不够自律的话，就可以从中找到关键的项目参与。里面每种自律的版块中还有明细的划分，例如生活的版块下给用户提供了早起、运动、读书等多种类型的选择，哪项符合自己需要改善需求的话就能选择哪项开始。这个软甲还不是自己一个人单独坚持，它还整合了平台上其他正在和自己一起改变的朋友，且按照其中不同的详细项目整合对应的排行，你每天都可以从这些排行中发现大家的变化，从中得到更多的激励。

凌立CCMTV自律的应用功能：

1、设定目标，对于一些特别的项目还能按照自己的个性需求设定目标。

2、上课，从平台找到专门的课程可以直接打开在线上课学习。

3、活动参与，选定符合自己的自律项目活动就能参与并按照节奏坚持打卡。

4、看排名，到其中排名的位置中查看相应的排名信息并了解自己的位次。

凌立CCMTV自律的应用特色：

1、排名直观，该排名位置中不仅有整体列表，更专门设置前三名的突出位置。

2、优质课，针对一些专业类的运动项目还给用户附带了优质的专业课程。

3、项目全，汇总了运动、读书笔记、科学饮食等多方面的各种项目。

4、目标个性，里面还针对不同的项目给了用户们自由设定目标的权限。

更新日志

1.新增“百凌”模块;
2.个人自律圈背景支持上传视频；